健康
50代、腎臓の血液数値を改善！ CPAPと睡眠導入で始めた簡単ケア
2025-07-18 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
50歳を過ぎ、体重100kg超・CPAP使用中の私が、健康診断で「クレアチニン高め」「eGFR低め」と言われ、正直かなり焦りました。「もし …
健康
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高配当株さがし【8473】SBIホールディングス
2022-06-10 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
今回は、証券業で配当利回りの高い【8473】SBIホールディングスを銘柄検討しました🌈🐓
はやお
日々の暮らしに余裕を。自由な時間や …
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高配当株さがし【8999】グランディハウス
2022-05-31 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
今回は、高配当銘柄で不動産関係かつ自己資本比率の高い銘柄ということで【8999】グランディハウスを銘柄検討しました🌈🐓
はやお
日々の暮らしに余裕を。自由な時間や楽しい時間 …
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高配当株さがし【3245】ディア・ライフ
2022-05-30 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
今回は、高配当銘柄で不動産関係かつ自己資本比率の高い銘柄ということで【3245】ディア・ライフ銘柄を検討しました🌈🐓
はやお
日々の暮らしに余裕を。自由な時間や楽しい時間を …
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高配当株さがし【8897】タカラレーベン
2022-05-24 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
はやお
日々の暮らしに余裕を。自由な時間や楽しい時間を増やしたい40代です。
インカムゲイン投資（自分的に手堅いと考えている）を実践し、月平均5万円の配当金を目指していま …
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高配当株さがし【1928】積水ハウス
2022-05-20 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
はやお
日々の暮らしに余裕を。自由な時間や楽しい時間を増やしたい40代です。
インカムゲイン投資（自分的に手堅いと考えている）を実践し、月平均5万円の配当金を目指していま …
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高配当株さがし【1835】東鉄工業
2022-05-16 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
日々の暮らしに楽しみと余裕を増やしたい40代です。手堅いインカムゲイン投資を実践しながら、月平均5万円の配当金を目指しています。
値上がり狙いで利益を得るギャンブル要素の強 …
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ダイエットに挑戦！2022.4.1～5.1
2022-04-01 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
「あなぐらのくま」が、3か月間のダイエットに挑戦中です。ついに3か月目！
🌈目標、89.9kg！がんばりまっす！
あなぐらのクマ
肥満脱出の足掛かりにしたい。 …
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ダイエットに挑戦！2022.3.1～4.1
2022-03-01 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
「あなぐらのくま」が、3か月間のダイエットに挑戦中です。3月は2か月目！
みんな応援してや～📣✨
あなぐらのクマ
肥満脱出したい。ギリギリラインはBMI=24.99。 …
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ダイエットに挑戦！2022.2.1～3.1
2022-02-01 bearK(きたちゃん)
はよ帰ろ～
「あなぐらのくま」が、3か月間のダイエットに挑戦します。
目標！1か月目：96kg→93kg
みんな応援してや～🎉
あなぐらのクマ
肥満を脱出したいので B …
